ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2019-04-07から1日間の記事一覧

ZWIFTを続けて2本

心配していた日本酒ダメージがなく、朝からZWIFT。トレーニング計画では、4時間ライドだったんだけど屋内だと1本目は、TGIF Group Ride (D)説明では2.0w/kgでペースコントロールするって言ってましたが、まあまあ良いペースで引きずり回されました…