本日のメインセットは、可能な限りZone3(205~244w)で走り続ける ABP。ウォーミングアップは、ZWIFTで絶賛開催中のイベント、 Giro d’Italia TT Challenge。9kmと短い距離なので↑の通りスタート200mでこの有り様w身体が温まって足が動くよ…
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