トライアスロンさぎしまから帰宅した時に気づいたんですが ガーミンの裏にあったシールが無くなっていました。 帰りの新幹線までは異常に気づかず、ガーミンを装着したままだったのに 失くすなんて不思議です。 さて、購入から3年経過。 シールが外れても実…

前日のロングライドのダメージを引きずって朝一ラン。 Zone1, Zone2で走るだけなんだけど直ぐに心拍ターゲットをオーバー。 歩いて心拍下げて、下がったら走っての繰り返し。 こんなことで意味あるの？って思いながら最後まで完遂。 レースでもないのにゼリ…