走る前は、超ネガティブでいろいろ言い訳ばかり考えてたんだけど 走り始めると不思議と身体が動くのよね。なぜなんだろう? 本日のメニューは、 1200m x 2本、1000m x 2本、800m x 2本。 1st 3'25"(1km換算) まずはウォーミングアップ。…
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