Garmin ランニングダイナミクスポッド。はじめての電池交換になったので ここまで貯めたデータを参照。 5km 3本のペース走と1km 6本のインターバール走のデータを比較して 走りにどんな変化が現れるのか見てみました。 ■サンプル1:ペース走(5km3本@…
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