シンガポールで買ったKayaジャム （ココナツパウダーのスプレッド）を食べながら子供たちにLine。 シンガポールのソウルフードKayaトーストについてはコチラ http://scribbleofbourgogne.blog.fc2.com/blog-entry-4278.html バターを混ぜると美味いらしい。 …

先日からあれこれ調べている Garmin Forrunner 735XTとGarmin Running Dynamics Podを組み合わせて ランニングパワーを計測する試み。 結論から言うと計測はできないとGarmin USA（回答はTaiwanでした）から回答がありました。 Thank you for contacting Gar…

７つのステージを完走すると記念ジャージが貰えるTour of Watopiaに参戦しました。https://zwift.com/tour-of-watopia?utm_source=email&utm_medium=txt-tourofwatopia&utm_campaign=Zwift_ALL_announcement_tourofwatopia_register今週は、Stage 1 ３０ｋｍ…

コナのスイムキャップを使ってるんだけど、最近ブカブカするんだよね。よく見ると大きくなってました。一回りは成長したんじゃないかな。コナのキャップはゴム製。ゴムのキャップって伸びるんですね。ケアンズもそうだったんだけど、チャンピオンシップはス…

みなさま、エイプリルフール楽しんでいただけましたか？ 元ネタは２０１７年。この年は本当に＋１０スロットでした。ちょちょいと画像を加工したんですが、今年も＋１０スロットになってくれないかなぁ。エイプリルフールのネタは４月1日午前中にネタばらし…

おー！ Ironman MALYSIAが大盤振る舞いです。コナのスロットが１０追加されて合計５０。今年のレースを決めていない人はぜひ！今日の１０時にサイトオープンですよ。