OKYMさんと走りながら出たお話。 「休養取りなさいって言われても休み方が分からない」 とのこと。 曰く、走らない生活（要するに普段）に戻ると一日中ソファーに寝っ転がって スナック菓子をポリポリ食べたりしちゃう。 走らない代わりにスイムに行ってゼー…