オフシーズンと言いながら、ぼちぼち運動してます。 肉離れがあって休養を余儀なくされたけど1年前とほぼ同じ(-3) 休む休むと言いながら先週も先々週も(うっかり)週間12時間を超えてました。 花粉で家から出られない、プールは閉鎖で踏んだり蹴ったり…
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