リモートワークにより間食が増えて ”コロナ太り”なる造語も現れた昨今ですが、 私はうまくコントロールできています。 5月から本練習を始める準備が整いました。 体重と同じく体脂肪も減少しています。 リモートワークの今だからこそオススメする方法は、 １…