百日紅（さるすべり）が散って路面をピンクに染めています。 本日はZone1.5を30分。Zone2を70分。 HRバンドのバッテリー不足で数値が跳ねたり落ち込んだり散々でしたが、 キロ５を基準に刻みました。 このくらいの負荷が丁度いいです。 機能のworkout ラン24…