先週と打って変わって激混みの織田フィールド。 今夜のメニューは 1200m, 800m, 800m, 600m, 1000m, 800m, 600m の変則インターバル。 気温11℃で一気に寒くなりました。 筋肉温まる前にガツンと走って肉離れ起こしたんだよね。 未だにハーフマラソンの筋肉痛…