朝はゆっくり寝て、ご飯食べて、洗濯とゴミ出しを済ませてから最終ライド。 分割にすることもなく難なく達成。。。達成感はありません。 ライドして残ったものは減量。3日間で2.6㎏痩せました？ いや、ほとんど水分か？ でも、合計6891kcalも消費しているか…