風邪を患い3日間休養を余儀なくされました。 Covidじゃなくて良かったです。 さて、練習を再開するにあたって注意したことは１つだけ。 やるはずだったメニューを取り返そうとしない 身体が弱っているのにボリューム増やす、ペースを崩すなんて言語道断です…