ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2021-04-29から1日間の記事一覧

クロックスで足指ウォーキングはじめました

外反母趾改善のために足指を意識した歩き方を試しています 知り合いの理学療法士さんから クロックスで歩いても足指は意識できるって話を伺ったことがあり 昼休みに公園を歩いてみました 良い手応え、足応えがありました クロックスだと爪先が締め付けられず…