晴天の祝日 スイムとバイクのハード練で右肩三角筋と右大腿四頭筋に張りが残っていたので読書三昧 光の教会を読み切ったので良いリカバリーができました 光の教会が完成するまでの経緯が年表のように年月日つきで辿られるので 同じ時間を教会の向かいで自分…
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