11月に買ったマッサージガン 寝る前に身体をほぐすと寝付きがよいので毎晩つかっています scribbleofbourgogne.hatenablog.jp 最近のお気に入りは足裏 足底筋膜をほぐすつもりでやってみたら 血行がよくなって温かくなります 足先が冷たくて寝付きが悪い方は…