スイム １５km バイク ４２３km ラン ３１０km にわかランナーに転向してから１０日 キャパをランニングに全振りしたら３００km超えました 急にランの距離を増やしたのに疲労がたまらなかったのは メタスピードスカイのおかげです ヒールストライカーにはか…

元日が寅の日で寅年を迎える２０２２年 混雑を避けて晦日に信貴山朝護孫子寺を参拝してきました 斜面に所狭しとお寺が林立しての寅尽くし 毘沙門天に吉祥天と勝負事とお金にご縁があるので 元日はどえらい混雑になるでしょう 朝一番にお参りしても駐車場は満…