スイム12.5km バイク829km ラン119km ハムストリングの故障とGWのオフで過去1年で最低の練習量です こんなもんでしょう

■裏春鹿 無圧搾り 純米大吟醸生原酒 近くを通ったのできとらさんに立ち寄り日本酒を物色 限定品の裏春鹿（ラベルが反転）を見つけたのでこいつを自宅用のおみやげにしました 純米大吟醸ってフルーティーで軽さとキレを売りにする銘柄が多いですが 無圧搾り中…