今夜のメニューは80分のレースペース＋α このくらいのメニューで丁度いいです ZWIFの上限はLevel50 これ以上はいくら乗っても同じでしたが 今回のアップデートでその先ができました もう調整期間直前で屋内5時間ライドなんて機会はないけど ちょっとした励み…