代々木公園は花見客で混雑しているので織田フィールド 金曜日は八幡湯が休館だからなのか人数少なめで快適です 膝に痛みが出ないよう足周りの筋肉を作り 且つ衝撃で傷めないようにするためにはトラックが良いです ずっと一番外側をジョグしたんだけどキロ5で…