ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2023-04-22から1日間の記事一覧

スイマーと自分の違いを観察してみる

どこの大会でも10位以内でスイムアップするFJ井さん 氏の練習メニューは100m x20本 90秒もちを74秒で返ってくる怪物です 私は25m毎に6.5秒ずつ離される計算になります 明らかに違うはずなのに良い泳ぎに対する知見がないので差異が分かりません スイムの重要…