オフィスのイスがアーユルチェアーにかわった

昨日からオフィスのイスが変わりました。（まだお試し）

http://www.ayur-chair.com/

骨盤を立てて座ることで腰痛や肩こりを改善すると謳っているイスなんですが、

ロードレーサーの硬いサドルで慣らしたケツでも坐骨が痛いです。

最近はエアロポジションで前乗りが多いからかもしれませんね。

ロードポジションではサドルに坐骨を乗せて座るタイプだったんで慣れるかな。

これで肩こりが無くなればしめたもんです。しばらくモニター使用を続けてみます。

昨日のworkout

ラン5km

ボジョレ初日。ワイン三昧っす＼(^^)／