先週、室内で使えるローラー台が欲しい→スマートローラーを調べる程に思考が泥沼化
→現状リソースで防音免振を施し新規設備投資は見送る
って独り言を申しておりましたらGT-Flex 2を手に入れました。
(Ntm-san, ありがとうございます!)
免振ゴムを敷き、振動騒音の発生源であるローラー部は床材の大ばりの上になるように設置。
予行演習せずに、ぶっつけ本番。
朝6時から回してみました。
【静かです】
工業扇と動画の音に掻き消され自分にはローラーの音はほとんど聞こえません。
階下とお隣さんには、どのように聞こえるか気になるところですが噂通りの静かさです。
【めっちゃ揺れます】
もうひとつのウリであるバイクが左右に揺れる機能(モーションコントロール)は、
実走行よりも激しく揺れるため制御は難しいです。
落車するほどではないので怖くはありません。
左右に揺れるメリットは、股間への負担を減らせることです。
固定ローラーでは同じところに負荷が集中し意識的にポジションを変えなければ擦れます。
最近、ローラー練習ばかりやっていたので足の付け根、
ちゃんと名前はあると思うんですが陰嚢と肛門の間。その左股関節側にデキモノがあって痛みます。
揺れると擦れる箇所が分散して痛みが緩和します。
実走行感よりも擦れる箇所の分散に魅力を感じました。
(余談:バイクパンツが古くてパッドがへたっていることもあり買い替えます)
【負荷が上げられます】
これまで愛用していたローラー、Omnium trainerの唯一の弱点は負荷を変えられないこと。
無風の平地を巡航をリアルに再現していますが超高負荷はできません。
GT-Flex2は負荷を上げることができますが加減が難しいです。
実走行に似たパワー値・スピード値に調整したいのですが、
ばちこんっとハマらず試行を繰り返しました。
何度かトレーニングを繰り返すと自ずと決まってくると思います。
【収納性は低いです】
コンパクトに収納はできません。
Omnium trainerは非常にコンパクトで持ち運びが楽、
シクロクロッサーに支持されているローラー台です。
それと比べるのは無理がありますが、GT-Flex2は折畳むにも手間がかかり
設置するのもフラットで広いスペースが必要です。
【総評】★★★★★
星5つです。基本性能は高く2年前のモデルでも大満足です。
室内でローラー練習ができる贅沢、これが何よりも嬉しいです。
昨日のworkout
バイク(ローラー)31km
ラン6km
代々木公園のイルミネーション、幻想的で綺麗。
青の洞窟って言うらしい。