ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

花粉に負けて自転車メンテナンス

花粉飛びまくりで、明け方から鼻ズルズル。

薬を飲んで治りを待つもバイク外乗りは回避。

週間トレーニング ストレス スコア(TSS)もクリアしているし、

完全オフ。

食材の買い出しも終わっても、まだお昼。

時間を持て余したので、ホイールのグリスアップ。

ハブを分解しようとスプロケ外したけど

カニコのホイールはシマノとは構造が違う。

ネットでマニュアル探したけど見当たらず。

そのまま組むのも癪(しゃく)なので、スプロケ掃除。

ついでにローラー用のアルミホイールスプロケを分解して掃除。

勢いついでにチェーンも掃除してグリスアップ。

好天に引きこもって過ごしました。