お仕事つながりの皆さんと皇居ラン。
新年会を兼ねて金福源でランチしました。
（食べ放題飲み放題税別３０８０円！）
以前、ブログでも紹介したマッサージクッション。
１２月の皇居ランでご紹介したら、買った人、店頭に実物を探しに行った方が
いらっしゃいました。
私自身、マッサージクッションは大のお気に入りで
寝る前には必ずケツから背中を解すようにしています。
気に入りすぎて大阪の自宅にも買ったくらいですｗ
通販でハズレを引くことが多い、ギリちゃんは実物を探したけど
見つけられず困っていたら「Francfrancでも取り扱いあるよ」って
話が出たり、私も買ってみるかと興味を示す方が現れたりで盛り上がりました。
かのイチロー選手は足の裏を解すローラーを遠征先にも持参し
毎晩ケアしているそうですが、
私も彼にあやかり習慣化させています。
Amazonでは、ただ今、ブラウンのみ大幅割引されていて
８７００円です。
ご興味ある方は、急いでください。
（下記リンクよりどうぞ）
昨日のworkout
ラン２９ｋｍ
この日の皇居はランナーが大勢いて、１周目２周目は血気盛んな若者と絡んで
足を使いすぎてしまいました。
３、４周目は足にきてしまいペースダウン。練習不足で情けないです。
中華で腹いっぱいでしたが、デザートにたい焼き。
羽付きのたい焼きって珍しいですね。
美味しくいただきました。
