スイム（virtual）８．７ｋｍ
バイク（virtual）１０８６ｋｍ
ラン（real）２５５ｋｍ
非常事態宣言下でも、ここまで出来るってことです。
特にVirtual swimのアイデアは自分でも秀逸だと自画自賛しております。
scribbleofbourgogne.hatenablog.jp
ここから先は意思の問題で、走っていなきゃ自分じゃないという想いと
身体を動かすことそのものに人生の喜びと生きている実感を味わえる
こんな気持ちが頭の中でぐるんぐるんしています。
本練習を開始する準備は整いました。
後はコーチPからメニューが届くのを待つだけです。
コナがあるかどうか分からないから２ケ月は梅コースで
Noスイムのメニューを組めるか問い合わせております。
