2020-08-08 Local Legend って何よ? 走者一爽~アスリートな毎日 Strava から謎のメッセージ。 タイトル取ったらしいけど、なんの努力もしてないし全く意味不明ですわ。 これ、何なんですかね? 昨日のworkout スイム3km ラン6km 本日メニューは、300m x10 ところがプールは1コースに6名の大混雑でペースもノロノロ。 (スポセンは占有使用だからオリセンしか選択肢は無かったのよ) イラついても解決しないので、メニューは無視してノンストップで泳ぎ続けていたら そのうち人が減って2人になりました。 そこからメニューを開始して3本はしっかりタイム設定通りに完遂。 混んでたら 空くまで待とう ルリビタキ