水明荘合宿 2021.10 day 2 ride 54km

お昼から雨が降ると知り急いで帰宅

雨が降る前に帰りつきました

片付け済ませて少し昼寝

疲れていると何も考えられませんね

ぼーっと過ごしていたら夕方になってました

脚の筋肉がこわばっているので

しっかり休みます

昨日のworkout

バイク54km