うちの娘たちは父の日のニュースが流れてから
プレゼントはなにが欲しいか訊いてきます
女の子は記念日を大切にしてくれます
私も息子も記念日を全く気にしたことはないので
ここに男女の違いを感じると共に娘たちが居ることに感謝です
今年はアロハシャツをリクエストしました
自分の好みのものを選んでURLを転送します
私はてっきり二人で折半して買ってくれるものだと思っていたら
別々に買ってくれる様子
なんだか申し訳ないように思ったのですが
プレゼントしたい気持ちを大切にしたいので
ありがたく頂戴することにしました
いつまで父の日をもらえるのか分かりませんが
申し出あれば来年も全力で甘えるつもりです
昨日のworkout
バイク92km
ラン4㎞
本日のメニューはクルーズ＆クラッシュ
C Cocoさん x2.5に乗っかって15分毎に45秒のバースト350w
これを8回繰り返すんだけど実走よりもZWIFTの方がコントロールしやすいです
実走だと江戸川までの往復だけで2時間かかっちゃいますから
梅雨の合間の貴重な晴れ
外乗りは気持ちよかっただろうなぁ
ブリックラン20分を済ませてタイヤの皮むきライド
新品タイヤは製造時の離型剤が表面に残っていることもあるので
5㎞ほど慣らしライドします
今日は時間なくて2kmだけ
