2024.07月総括

3週間の安静を挟んだので

S 5.5km

B 118km

R 26km

22歳からトライアスロンをはじめて最少記録です

FITNESSは53

Konaまで12週間ありますから

積み上げられるだけ積み上げていきます

ここからが本番です