ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

今夜も楽しくZWIFTワークアウト

 

今宵のメニューは

205w, 12分(レスト6分) x2

170w, 12分(レスト5分) x2

 

外から変な臭いがしたので窓を閉めて

工業扇でやりました

 

先月はエアコンなしではできないメニューでしたが

ようやく普通に練習できる気温になりました

良きです

 

昨日のworkout

バイク48km

 

健康診断へ行ってきました

コロナ禍で中止していた肺活量測定が復活していました

昔から肺活量は普通ですが気になる数値です

たぶん5リットルくらいだったかな

こんなもんでしょう

待ち時間が長いので本を一冊持参したのですがたくさん読み進めることができて良かったです

 

帰宅すると母からゆうちょ銀行の書類が転送されてきました

令和4年の住所変更控えや証券会社の書類が混在していたので

内容物確認のためゆうちょ事務センターに問い合わせ

肝心の「調査結果のお知らせ」が見当たりません!

事務センターは送っていると言うし母はそんなものは無いと言うし

どうにもならないので近所の郵便局で再手続することにしました

ゆうちょ銀行はただでさえ時間がかかるのにガッカリです

 

おそらく母が紛失しているはずなのですが

そんなタイミングで残高照会のために全ての口座を凍結したことを

「聞いていない、困る」と言い出すので

残高証明のためには全口座凍結が必要なのことを説明しますが

10秒前の会話を忘れて繰り返し話が伝わりません

「全部説明して進めているのは母さんが一人で対応できないからでしょ

自分で手続きやってくれる?」と言ってしまいました

母は10秒後には忘れてくれるので問題はないのですが自己嫌悪に陥りました