お弁当プロジェクト第2弾
カロリー不足を解決せよ
scribbleofbourgogne.hatenablog.jp
管理栄養士の長女のアドバイスに従って
玄米おにぎりを280gに増量
サバ缶も加えてやりました
ボリューミーで食べるのに一苦労
食べ終わったら腹パンパンでした
体に良いものだけ摂れて大満足
朝6時に起きて朝食と弁当を用意しても8時には会社へ到着できるんで
生活にリズムがでてきました
そんな報告をしたところ次女から「オフィスで納豆」に対する指摘
ウッ！たしかに食べる時に納豆の臭いが広がります
ダメなのかな？思っていても誰も注意せず知らんぷりかな？
疑心暗鬼です（今ここ）
昨日のworkout
ラン8km
例の歯医者で型取り
scribbleofbourgogne.hatenablog.jp
インレーができるまでに10日で次回は4月1日
まー普通でしょう
先生にはこの歯だけを治すことを伝え、次回が最終となりました
朝は雹（ひょう）が降りました
暑かったり寒かったり気温の変化が激しいです
でも、おかげで花粉が一気に減りました
