東京と大阪に置いてある三角クッション
scribbleofbourgogne.hatenablog.jp
ゴールデンウイーク、一足先に帰省していた娘夫婦に好評で
特に婿殿がお気に入り
そんなに気に入ってくれるならとプレゼントしました
婿殿ご機嫌さんです
私はイビキ防止ですが、婿殿はちょっと座って
本読んだりゲームする時に便利なんですって
昨日のworkout
スイム2km
NOZA-Sが届いたので組み立てました
NOZAと基本的に同じですが、脚が細くなったり滑り止めが抜けにくくなったり
細かいところがアップデートされています
ZWIFTはやらずにプールへ
最近、全然泳げていないからね…
案の定、溺れるような泳ぎに戻っていました
呼吸を止める時間を長くして浮力を高め
顔をプール底に押し付けて泳ぎますが
まだ力任せで泳いでいるのですぐにバテました
スイムはプールに入る回数が大切です
