娘たちのLINE
そう言えばGoogleマップにブックマークしてから
行く機会がなかったことを思い出し、さっそくお昼ごはんを食べに行ってきました
歩いて渋谷に行けるので新宿や池袋にはほとんど行ったことがありません
でも、調べてみたら池袋までメトロで30分、200円
我が家からはアクセスが良いことを今更ながら知りました
池袋駅の西口（北）を出てすぐ
古いビルの４Fにあるんですが、知らないと絶対入らない建物です
エレベーター降りたら正面がフードコートの友誼食府
左手が中華食材を扱う友誼商店になっています
まずはフードコートに入ります
四川、台湾、上海、ハルビン、東北とお店が分かれています
私は一番行きたい台湾に決めていたので直行
こちらは祐天寺にお店を構える匯豐齋（えほうさい）さんです
夜市で食べられるメニューがあると聞き迷わず決めました
日曜日の14時ごろに入店しましたが、お客様はちらほらで直に席に案内されました
角煮飯セットと台湾檸檬ゼリーを注文
ビールも勧めてくれますが、隣の商店で買って持ち込んでもOKですし
フードコートで注文しても値段は変わらないかな
注文が決まったらプリペイドカードと値段を書いたメモを渡されます
フードコートの入口にあるレジで支払いますがPayPayで支払い可能です
席に戻ると既に料理が着台
なかなか分厚い角煮さんです
八角が強めだと良かったんですが日本人用にアレンジされてました
檸檬ゼリーは氷の粒の食感とゼリーのコンビネーションで美味しいです
あ～台湾が恋しい
食べ終えてから商店を散歩
ドリアン（@8486円）や水槽に鮒（ふな）が泳いでいました
台湾の黒松（ヘイソン）ルートビアは199円
蓮の実を探しましたが見当たらず
東京でガチ中華を味わえる人気スポット
台湾に行かなくても満足できるかなーって思っていましたが
逆に台湾が恋しくなっちゃいました
昨日のworkout
バイク35km
メニューは2時間30分ライドでしたが、60分のワークアウトに置き換え
370w 1分もがき x5本に対して本日も１，２，３，４，ウンのリズムでペダリング
まだ数えないと上手にできませんが使えるようになってきました
脚だけでペダルを漕ぐとすぐにバテますが
ケツや背中、腹圧を上げてやると1分間安定のハイパワーが出せます
