ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

人生初のWhat brings you here?とカフェインジェルの摂取タイミング

MAURTEN x まかラン スペシャルランニングイベントで

Runtrip BASE YOYOGIPARKにやってきました

 

イベントの後に女性スタッフさんとお喋りする機会があったんですが

What brings you here today?をはじめて使いました

自分の知っている構文にシチュエーションを持って行くってのは

英語学習者の常套手段ですが、バッチリ決まりました(嬉)

これが今日一番うれしかったことw

 

ゆっくり話してくれたことも嬉しかったです

私の知る範囲でネイティブの方は容赦ないスピードで話すことが常ですが

ゆっくり話してくれる方もいるんですね

 

彼女は、世界陸上のために来日して、

あわせて日本の熱心なランナーをEducateすることと

プロモーションのためにやってきたとのこと

たった一つの構文で会話が弾みました(やったね)

 

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さて、本題

MAURTEN DRINKは胃酸に反応してゲル化する実演を見学

胃を通過すると液体に戻り、炭水化物、塩分、水分がスムーズに吸収される

ハイドロゲル技術という特許です

彼ら曰く、他社のエナジージェルはシロップで

ホンモノのジェルはMAURTENだけとのことです

(自信満々です)

 

質疑応答タイムで得た新しいTipsがカフェインジェルの摂取タイミング

本社のEducation責任者のBenによると

カフェインはレース序盤で摂ることがオススメなんですって

 

えっ?私(たち)、カフェインはレースの勝負所である30~35kmで

摂ってたんですが間違ってたんですね

 

カフェインが効いてくるのに45分~60分かかる

摂取後は数時間持続する

から序盤摂取が良いそうです

 

他にも他のドリンクと混ぜるとハイドロジェル化しないので

MAURTENドリンク単体で使用することを強く推奨されました


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公園を2周にしてRuntrip BASEに戻ってお楽しみタイム


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駒田さんのイエローモンキーブリュ―イングが飲める特典

GOHOBI LAGARはアルコール2.5%でライト

ラガーなのに苦みがなくスッキリとフレッシュな味わいです

エールっぽいと感じたのはバカ舌だからでしょうか?


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おみやげのボトルとジェル、ドリンクもうれしいです

さっそく使います


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昨日のworkout

ラン10km

 

織田フィールドが物々しいと思ったら

世界陸上のサブトラックなんですね

国立競技場にはサブトラックがないからわざわざこんなところまで

バスで来る選手が気の毒です


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今日は時間が無くてNativeCampをスキップ

実践練習してきたから良しとしよう