引越し先に行く用事があったので帰りに林試の森公園へ立ち寄りました
林試（りんし）って珍しい名前だな～と思ったら
元々は森林関係の試験場だったそうです
横断すると約600mってことは1周1kmくらいの周回コースは作れそうです
ところどころ土道があって膝にも優しく
木陰なので夏は涼しく冬は暖かいかもしれませんね（期待してます）
ところどころアップダウンがあるんですが、コースを短く区切れば
フラットなコースも作れそうです
ここをランコースに定める！
マンションから片道2.5kmと微妙に距離がありますが
補って余りあるメリットを感じました
昨日のworkout
バイク
ラン17km
朝ランはZone2, 12分＋レスト2分の6セット
土道をシャトルしてコンプリート
帰ってきたらKonaがクライマックスを迎えていて見入ってしまいタイムロス
引越し先に寄ったついでに雉子神社にご挨拶
それにしても今年のKonaは歴史的な大激戦でした
1位と2位の差は35秒
ランスタート1位2位はDNF
激しいバトルは動画でリキャップします♪
