
2ヶ月ぶりの合宿です
引越しして初めての参加なので集合場所までのルートをGoogle検索
市川橋までは23km、2kmだけ近くなりました
練習はじめて1週間
まだゲジさんのペースについて行くのがやっとの状態でツキイチで利根川、江戸川CR110kmを完走

1mmも前を引いていないのでドミフォンしてる心地でした

いつも通り竹林カフェで休憩
若い子たちがエアロバーとBTAに興味を持ち話しかけてくれました
ボトルてんこ盛りのデコトラなトライアスロンバイクは奇怪な造形をしてますから
若い子達には『エグい』そうです

ライブを遠くから楽しんで再スタート
涼しいし風は無かったのですが、かなり疲れてしまい
夜は早々に寝ちゃいました

魔改造シューズのソールが剥離
残念ながら寿命です
次は何にしようかな

昨日のworkout
バイク169km
ラン6km