計画ではスイムだったんだけど
ワンポイントレッスン75分も、横のレーンを25m刻みで泳ぐのも
どうも気乗りしない
膝は違和感が消えて走りたくてウズウズするので
ランに切り替えました
いつもの大崎方面のフラットコースを2往復
平地が続くので折り返しを伸ばしたら戸越銀座の東端に着いてビックリ
思いがけない発見で次回はこのルートで遊びに行きます
昨日のworkout
ラン10km
ホスピのIM台湾ツアー、支払い完了
インフレの今と比較するのもナンセンスだけど前回は13万円弱
今回は19万円ちょい
インフレを上回るペースで収入を上げるしかないな
