月曜日が休館だったので5日ぶりに泳ぎました
（気乗りしなくてランに振り替えちゃったし）
泳ぎ始めはドタバタしたフォームで泳ぎを思い出すのに時間がかかります
へそをプール底に向け続けるんだけど前に滑らない
なんか違う、なんか違うを繰り返します
頭を沈めてみたり、伸びで脱力したり
本日は骨盤前傾で中腰ポジションにしたら泳ぎがハマりました
以前の自分は後半にかけてペースが落ちるんですが
最近は尻上がりにペースが上がります
今宵は700mで泳ぎを思い出して、泳ぎ始めの500mより最後の500mの方が速いです
詳しい分析はできませんが、たぶん良いことでしょう
昨日のworkout
スイム3km
高校生っぽいスイマー3名が同じレーンでした
水泳部だったらわざわざ泳ぎに来ないので大学受験が終わった高校3年生かなと推察
数は泳がないんですが、1本1本が速いです
邪魔をしないように気を遣いながら泳ぎました
