2026年04月総括

4月は

スイム11km

バイク467km

ラン162km

今年のAレースがあったので控え目なボリュームです

KonaはBレース

結果を求めず、楽しくゴールできればそれでOK

でも、遅すぎて皆さんから置いていかれるのも寂しいので

そこそこに走れるようには仕上げます