2006-01-31 スイムは難しい 走者一爽~アスリートな毎日 毎週、月曜日はマスターズスイム。 本日のメイン練習はブロークン(?ダッシュ25M+レスト10秒+ダッシュ25Mでスイムタイム計測)を2本。 50Mのベストが凡そ34秒(チッキショーBY小梅太夫)。ってことで片道17秒目標で泳いだら 至極当然に1本目は32秒0。(いいじゃん) 2本目は腕が回らず33秒6。(ん~) ここ2ヶ月、月2~4回しか泳いでいないので筋肉、スタミナ共に落ちているのは 仕方ないですが一生かかっても30秒台で泳ぐことは無理ですね。