ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

出張と風邪で4時間弱

ハード3週で目標15時間にも拘らず出張と風邪にやられて4時間弱(>_<)
来週のイージー週で体調を立て直したいと思います

5/8~10 出張
5/11 S2000m(60’) R4km(25’)
5/12 S2200m(70’) B16km(50’) R5km(30’)
5/13~14 風邪でオフ

ツアーオブジャパン 今年も応援にいけません(ToT)/~~~