結構練習しているかも？

足のウオノメを切除して以来、ろくに走れず練習していないな～と思い、
週間練習量など算出していませんでしたが知らず知らず練習していました。

10/9週　目標：13ｈに対し15ｈ
10/16週　イージー週で6ｈに対して9.8ｈ

サラリーマンとしては充分な量です。