17.9ｈ達成

ミドル週で１７．９ｈ。腰が悪いので無理なく頑張っています。
Ｓ5.25ｋ（102’）
Ｂ297ｋ（775’）
Ｒ35ｋ（156’）

今週のオフを挟んでいよいよ最終強化クールに突入します。