ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

早いもので2週間 体に変化が

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骨折から2週間です。笑ったり、くしゃみは出来ませんが
通勤時、人に遅れることのないスピード(要するに人並み)で
歩けるようになりました。(変化その1)

よたよた歩いていて、バンバン抜かされるのは性に合わないようで、
思わず抜き返したくなるのですが、無理をするとピキーンときて
悶絶してしまいます。

趣味レベルですが、条件反射なんでしょうね(笑)

早歩きも無理なので、リハビリ練習は1週間後からです。
まずは、水中ウォークか、片手クロールから始めたいと思っています。

2週間も運動していないので体重は好景気。(変化その2)
2kg増加しましたが、どうやらそこが天井のようでそれ以上は
増えません。Dr彦井のいうセットポイント
(体重を常に一定に維持しようとする働き)なのかもしれませんね。
ここ最近お腹が緩いのですが、薬の副作用か、セットポイントかどちらかだと思っています。