スポーツの本質は

先日、ケガの回復具合の日記にエナ爺のコメントで
「痛くも我慢の動く毎日と 何もしないで痛くも無い毎日
　なんと痛い毎日が良い事かと飛びつく
　痛いを忘れると治ります アスリートの本能は我慢」
とあった。

なるほどスポーツの本質は苦痛の克服かな。

そう思ってプルの動きをしながら水中ウォーキング２０分。
そして６ｋｍの裏山散歩を敢行。

なにが悪かったのか、全部悪かったのか、はたまた途中でやった
くしゃみなのか、肋骨が不調なんです。
骨がひっついていないので、どうって事ありませんが
まだまだ先は長そうです。