ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

落車は もう こわくなくなった

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”ビョーインに行けば治してくれるのが わかったさかい”と続く
マンガ『シャカリキ』の名セリフ。

今週はガッツリ練習できました。
(月)スイム15分500m、バイク60分21km、ラン75分12km
(火)S20’900m、B50’18km
(水)B60’21km
(木)S20’1km、B80’26km、R90’14km
(金)S20’1.1km、B80’26km、R35’6km
(土)R55’8km
(日)B180’43km
トータル13.8時間。

週間トレーニング時間数
3月1週目2.2hから始まり
6.3h⇒6.4h⇒8.2h⇒13.8h!

この調子なら皆生250位以内も夢じゃないと信じれるようになってきました。
先週皆生にエントリーした時は復活に半信半疑でしたが、
今は手応えを感じています。燃えろ!俺。