2008-08-31 8月のまとめ 走者一爽~アスリートな毎日 皆生が終わって1ヶ月のオフ期間。細胞も内臓も充分な休養で完全リフレッシュできました。 先週から練習再開しましたが、体が重いのなんのって。 俺ってこんな走りだったっけ?とイメージとかけ離れた現実に打ちひしがれています。 今は、イメージの自分の背中が遥か遠くに霞んでいるのです。 8月のまとめ(合計33.7時間) スイム12回 193分 9,850m バイク34回 1,252分 412.5km ラン 15回 575分 92.5km