前半は屋内で変形ダッシュに、ドリル、筋トレ。
雨が上がってからはトラックでリレー。
小さなうちから、コーチに教えて貰える環境が凄いです。
うちの娘はクラスでは足が速い方ですが、ここに混じると色あせます。
言いたい事はグッと堪えて、ニコニコと見守る事に決めました。
代わりに『陸上やってたらスリムになるから、好きなもん食べ放題やで～。』と目の前ニンジン作戦を遂行しています。
【9/12メニュー】
スイム：1.1km
バイク：21km
ラン：13km
明日はスキー部の夏合宿参観日。若手に胸を借りてきます♪
