2009-07-03 裏目 走者一爽~アスリートな毎日 梅雨の間隙を縫って 通勤バイクにしたら 帰り道は雨(T_T) しかも20キロ離れた西宮北口! 自転車をグリスアップを手間を考え、 今日は大人しく電車で帰ろう。 明日は練習メニューを変更して 引き取りラン&帰宅バイク。 余力が有れば緑地に寄って ペース走かな?